運動員睡眠品質對生理功能及運動表現之探討
| 期刊論文 | |
| 刊名 | 國立臺灣體育運動大學學報 |
| 卷期 | 5：2 |
| 篇名 | 運動員睡眠品質對生理功能及運動表現之探討 |
| 其他題名 | 並列題名；Study of Sleep Quality in Athletes on the Physiological Functions and Sport Performance |
| 起訖頁 | 1-13 |
| 作者 | 陳俐蓉；洪寶蓮；方世華 |
| 出版/發行者 | 國立臺灣體育運動大學 |
| 出版年月 | 2016/06 |
| 出版地 | 臺中市 |
| 出版國別 | 臺灣 |
| 語文 | 中文 |
| ISSN | 2226-535X |
| 關鍵字詞 | 睡眠；免疫功能；內分泌系統；過度訓練；運動能力；Sleep；Immune function；Endocrine system；Overtraining；Sport ability |
| 章節標目 | 摘要（頁1，13）；壹、前言（頁2）；貳、睡眠的背景介紹（頁2-3）；叁、睡眠品質不佳對運動員的影響（頁3-6）；肆、過度訓練對於運動員睡眠的影響（頁6）；伍、運動員睡眠管理的實務方式（頁6-7）；陸、結語（頁7）；參考文獻（頁8-12） |
| 授權狀態 | 已授權 |