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快樂人生~面對壓力,調適情緒,活出意義
快樂人生~面對壓力,調適情緒,活出意義
| 圖書全文 |
主要題名 | 快樂人生~面對壓力,調適情緒,活出意義 |
書名 | 教育部九十五年度全國生命教育論壇實錄─南區 |
作者 | 張淑美 |
出版/發行者 | 教育部 |
出版年月 | 2006/10 |
出版地 | 臺北市 |
出版國別 | 臺灣 |
關鍵字詞 | 壓力;情緒;調適 |
語文 | 中文 |
授權狀態 | 未授權 |
章節標目
表格標題
標題 | 頁數 |
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壹、前言──壓力活在生命中 | 97 |
貳、生活快樂的三大要點 | 97 |
參、面對壓力 | |
一樣看花兩樣情,煩惱憂愁好修行 | 98 |
肆、調適情緒 | |
轉煩惱為菩提,化地獄為天堂 | 98 |
伍、快樂的追尋 | |
化壓力為鼓勵,轉苦惱為快樂 | 99 |
陸、結論 | |
活出意義,管他壓力! | 100 |
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