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紓壓‧聆聽生命的樂章

紓壓‧聆聽生命的樂章
	期刊論文
刊名	臺北市終身學習網通訊
專輯名稱	壓力調適與情緒管理
卷期	0：34
篇名	紓壓‧聆聽生命的樂章
起訖頁	2-6
作者	張維揚
出版/發行者	臺北市立圖書館
出版年月	2006/09
出版地	臺北市
出版國別	臺灣
語文	中文
關鍵字詞	紓壓；聆聽；壓力；心理學；心理輔導；情緒管理
章節標目	前言（頁2）；一、生命的噪音：認識壓力（頁2-3）；二、聆聽：身體所發出的聲音（頁3）；三、聆聽：情緒所發出的聲音（頁3）；四、聆聽：心理所發出的聲音（頁3）；五、聆聽：行為所發出的聲音（頁4）；六、讓共鳴創造美好的樂章：壓力紓解（頁4-6）
授權狀態	已授權