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藉核心肌群訓練提升戰鬥體適能成效之研究
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藉核心肌群訓練提升戰鬥體適能成效之研究
期刊論文_舊
刊名
步兵季刊
卷期
0:264
篇名
藉核心肌群訓練提升戰鬥體適能成效之研究
頁碼起訖
71-85
作者
鍾志緯
出版/發行者
陸軍步兵訓練指揮部
出版日期
2017/05
出版地
高雄市
出版國別
臺灣
關鍵詞
戰鬥體適能
;
核心肌群
;
體能訓練
章節標目
提要(頁71);壹、前言(頁72);貳、何謂核心肌群(頁72-73);參、核心肌群訓練方法(頁73-78);肆、戰鬥體適能介紹(頁78-80);伍、核心肌群與戰鬥體適能相互關係(頁80-81);陸、強化戰鬥體適能輔助訓練作法(頁81-83);柒、結語(頁83-84);參考資料(頁85)
授權狀態
已授權
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