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情緒與壓力管理
情緒與壓力管理
| 圖書全文 |
主要題名 | 情緒與壓力管理 |
書名 | 臺北市93學年度國中候用主任儲訓班第一梯次專刊 |
作者 | 王淑俐;蔡惠青(整理) |
出版/發行者 | 臺北市教師研習中心 |
出版年月 | 2005/08 |
出版地 | 臺北市 |
出版國別 | 臺灣 |
關鍵字詞 | 國中候用主任儲訓班;情緒管理;人生經營 |
語文 | 中文 |
授權狀態 | 已授權 |
章節標目
表格標題
標題 | 頁數 |
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一、情緒管理與人生經營的關係 | 55 |
二、「情緒管理」的楷模及原因 | 55 |
三、情緒管理的重心 | 55 |
四、如何不壓抑、樂觀、輕鬆?情緒管理的有效途徑? | 55 |
五、結語 | 55-57 |
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