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| 期刊論文 |
刊名 | 國立臺灣體育運動大學學報 |
卷期 | 5:2 |
篇名 | 運動員睡眠品質對生理功能及運動表現之探討 |
其他題名 | 並列題名;Study of Sleep Quality in Athletes on the Physiological Functions and Sport Performance |
起訖頁 | 1-13 |
作者 | 陳俐蓉;洪寶蓮;方世華 |
出版/發行者 | 國立臺灣體育運動大學 |
出版年月 | 2016/06 |
出版地 | 臺中市 |
出版國別 | 臺灣 |
語文 | 中文 |
ISSN | 2226-535X |
關鍵字詞 | 睡眠;免疫功能;內分泌系統;過度訓練;運動能力;Sleep;Immune function;Endocrine system;Overtraining;Sport ability |
章節標目 | 摘要(頁1,13);壹、前言(頁2);貳、睡眠的背景介紹(頁2-3);叁、睡眠品質不佳對運動員的影響(頁3-6);肆、過度訓練對於運動員睡眠的影響(頁6);伍、運動員睡眠管理的實務方式(頁6-7);陸、結語(頁7);參考文獻(頁8-12) |
授權狀態 | 已授權 |
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