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	期刊論文_舊
刊名	步兵季刊
卷期	0：264
篇名	正確熱身提升運動效能之研究
頁碼起訖	54-70
作者	吳榮福
出版/發行者	陸軍步兵訓練指揮部
出版日期	2017/05
出版地	高雄市
出版國別	臺灣
關鍵詞	熱身；伸展；馬克操
章節標目	提要（頁54）；壹、前言（頁55）；貳、熱身運動的重要性（頁55-56）；參、熱身特性與熱身之關係（頁56-57）；肆、熱身運動對生理及心理的效益（頁57-58）；伍、不正確之熱身運動（頁58-60）；陸、正確熱身實施方式（頁60-65）；柒、運動後收操要領（頁65-68）；捌、結語（頁69）；參考文獻（頁70）
授權狀態	已授權

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